sobota 25. ledna 2014

Jak se zbavit stresu?

Všichni občas trpíme stresem a v práci je často obtížné jej zvládat. Teď Vám ukáži výborný recept, jak se na tyto stresové dny nejlépe vyzbrojit.
 
 
 
 
 
 
Vyrobte si pytlík, který může být obyčejný, jednoduchý a prostý, ale je důležité zhotovit jej vlastníma rukama. Dodáte mu vlastní esenci. Pytlík musí být tak velký, aby se do něho vešly obě tvé dlaně, a zaopatřený šňůrkou na stažení. Aby dostal osobní charakter, vyšijte si na něj své iniciály ve své oblíbené barvě. Za jasného slunečního dne naberte několik hrstí suché zeminy a několik květů brutnáku. Vnímejte sluneční paprsky ohřívající vaše tělo, zeminu i květy a vjem si dobře uchovejte. Květy usušte, pak je smíchejte se zeminou a vše uložte do pytlíku. Zatažením šňůrky pytlík uzavřete. Pytlík přechovávejte ve své blízkosti a když se věci vyvíjejí zle nebo potřebujete něco, co Vás postaví na nohy, vnoř ruce do pytlíku, vnímej květy a vzpomeň si na pocity, kterými jsi byl naplněn při jeho zhotovování.
Matka Země se postará o magickou pomoc.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Žádné komentáře:

Okomentovat